SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile macie

  • Zyski z Buka

    Post
    Piłka Nożna

    1) ile wychodzicie srednio na czysto na miesiac(o ile w ogole) -- nie wychodzimy na czysto zresztą ciężko wychodzić jak sie nie wygrywa 2) ile wydajecie na kupony na miesiąc -- żadko kiedy gram ale nie przekrzaczam 20zł 3) jak długo juz gracie -- zacząłem w gimnazjum albo tez na poczatku szkoły sredniej, później pewna Pani poprosiła mnie o [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3476 Data: 2006-09-11 17:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 194: Aldo vs McGregor

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] nie myślałeś żeby gdzies zawalczyć? c*** że na macie w życiu nie byłeś, ale wystarczy przed walka wyjąc kartkę policzyć %, wyczytać z oczu stan psychiki danego zawodnika, dowiedziec się czy mu porwali siostrę(jak tak to przeyebane, większa motywację ma gość) i tyle, po sylwetce goscia ocenisz słabe punkty i % ile życia mu odbierzesz danym ciosem

    Odpowiedzi: 1746 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-11 22:03:55 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Ogry Ogrzyce i Ogratka a jak! %-) - vol. 8

    Post
    Odżywki i suplementy

    oo macie taka fajna panienka z Gdańska o ile dobrze pamiętam i uwaga starsza ode mnie o niecałe 2-3 lata dobra sztuka jak by na to nie patrzeć :D Grani twoje zdjęcie na poprzedniej stronie nie chce się otworzyć =/

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-20 20:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przerwę. Pod koniec listopada skończyłem cykl kreatyny i HMB(creapure+ala+b1 trec-a) W smaku okropna ale wszystkim polecam, urosłem o 5 centów w łapie i sam nie wiem ile gdzie indziej (ale dużo). Siły też dużo nachapałem, polecam. A najlepsze jest to, że po 1,5 miesiąca przerwy nic mi nie spadło praktycznie, mimo wielkich obaw. Ale do [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-24 21:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, obaj panowie macie do czynienia z kulturystyką w profesjonalnym wydaniu, więc mam nadzieję, że uzyskam odpowiedzi na moje pytania. Mianowicie: 1. Jak strategicznie rozkładacie pracę w całym roku, zakładając że zawody są w okresie od kwietnia do lipca? Chodzi mi o to do kiedy trening masowy, a kiedy przejście na redukcję i jak później z [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-31 17:17:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomku i Dawidzie mam do Was pytanie, dość poważne Możecie mi rozpisać Dietę 2-2,5 tygodnia przed Startem w Zawodach. Chce spróbować, tego na sobie. Bardzo potrzebuję pomocy ponieważ moja wiedza kończy na pewnym poziomie. Wiem na pewno, że trzeba odciąć wszystkie wyroby mleczne i ograniczyć białko z prochu. Ale jak wygląda, Dieta z Dnia na dzień. [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-29 19:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl :)

    Post
    Doping

    [...] zycza zeby wlasne dzieci (ja i brat) tyle jedlismy mowia ze wydaja dziennie 9 zl na same pieczywo (nie liczac masla, szynki, sera itd bo z czms trzeba to jesc) a nie mowie ile nabialu i miesa jemy a kumple mi jada ze w afryce sa dzieci glodne a ja jem jeden jak za 100 murzynow a nic nie tyje ... no ale pomijajac to POSTARAM SIE I TAK ZROBIE [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2685 Data: 2009-02-17 18:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ovopol - bialko

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] jesli kupujecie surowiec to placicie gora!! 20 zl za kilo!! (a nie 750 g jak to jest w paczce). jesli robicie to sami to wychodzi co najwyzej 15 zl. do tego surowce (ile to kosztuje w produkcji od sztuki? 2 zl?) za 750 g wychodzi w sumie ok. 17 zl za 750 g? teraz druk etykiet. wiem, ze zrobienie magazyny w full kolor, 25 000 nakladu, [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7944 Data: 2003-02-08 13:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twoja Chwila Prawdy V

    Post
    Doping

    wyluzuj cekt, nie mowie ze jak strzalka nie wazy 122 to nikt inny nie bedzie tyle wazyl, to byloby troche smieszne. Niech kazdy wazy ile tam chce koniec pisania na ten temat, ok? Macie na zgode fotke porównanie aktualne i po roku :) Zmieniony przez - KRĘPY w dniu 2008-01-08 18:00:03

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-08 17:59:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurcze ciężko mi powiedzieć ile skoczyła waga w tym tygodniu, ale chyba 0,3 kg tylko, więc jeszcze nie przekroczyła 80 kg! Nie podoba mi się to! Zwiększam kalorycznośc diety, nie ma na co czekać szkoda czasu. Dlatego mysle, że dodam ze 30 g rano gainbody przed śniadaniem jeszcze i pomiędzy śniadaniem a 2 posiłkiem w szkole znowu 30 g GainBody. [...]

    Odpowiedzi: 594 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-01 22:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ile czasu gotujecie pierś z indyka i z kurczaka? pierwszy raz dzisiaj gotowałam (indyk) i wyszła twarda trochę (~10min mysle ze sie gotowala, moze ciut krocej) no cudo kulinarne to to nie było... macie jakies złote rady?

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-20 13:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ile czasu gotujecie pierś z indyka i z kurczaka? pierwszy raz dzisiaj gotowałam (indyk) i wyszła twarda trochę (~10min mysle ze sie gotowala, moze ciut krocej) no cudo kulinarne to to nie było... macie jakies złote rady? 10-15min. Zależy jak duży kawałek. Pierś gotowana z reguły jest dość twarda. Jak Ci nie smakuje, to wykorzystaj inne metody [...]

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-20 13:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pany jecie twaróg kto wpierdziela twaróg i rośnie wiecie jak to z tym twarogiem jest opinie są mieszane... Aha jeszcze jedno macie sytułacje taką żę rodzinka gulasz robi i jak wtedy liczycie te kcal wywalone na kalorie ile sie nabierze :D ?

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-23 22:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] macie pomysł jak ją zbić ? Miałem od dziś już dodać kcla powoli ale gdy wszedłem na tą w aaa wagę to się przeraziłem :/ dodam że przez te dwa dni zjadłem 15-18 tys kcla %) z syfu nie powiem podobało mi się strasznie :D co ile mogę tak robić? raz w miesiącu da rade ? Da się jakoś przyśpieszyć zejście tej wody ? Ew jakieś rady na następny raz ?

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-04 16:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 18

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kcla powoli ale gdy wszedłem na tą w aaa wagę to się przeraziłem :/ dodam że przez te dwa dni zjadłem 15-18 tys kcla %) z syfu nie powiem podobało mi się strasznie :D co ile mogę tak robić? raz w miesiącu da rade ? Da się jakoś przyśpieszyć zejście tej wody ? Ew jakieś rady na następny raz ? Niestety masz niski poziom leptyny, co tam idzie, [...]

    Odpowiedzi: 3989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-04 22:13:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co miesiac byl chory, w takich przedszkolach/zlobkach przy tak slabym systemie immunologiczny zalapuja te dzieci niekonczace sie choroby, zreszta wystarczy poczytac. Stwierdzilem ze nie dzieki, wole zaczekac az skonczy 2-3 latka i wtedy zona na part-time, a jak skonczy 5 pojdzie do szkoly i zona na full time. Oczywiscie jak kariera jest mega [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-03 12:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na ratunek metabolizmowi

    Post
    Ladies SFD

    Dzięki wielkie. Dzisiaj idę do lekarza, zobaczę co mi poradzi. Teraz już widzę, że mam funkcjonowanie ciała w ruinie, więc naprawdę biorę się za siebie. Gorzej, że za dwa tygodnie wyjeżdżam do pracy za granicę, mam nadzieję, że uda mi się tam na jakąś siłownię zapisać w tzw. wolnym czasie (:-P), a w międzyczasie czekam na jakieś wskazówki, może Ty [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5481 Data: 2012-09-10 10:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana systemu treningowego?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ile mord tyle opinii. Nie ma uniwersalnego sposobu na bycie wielkim knurem, i jego i twój trening nie są złe, cały myk polega na manipulacji metodami i mikrocyklami by nie przyzwyczaić mięśnia a go stresować. Więc w odpowiedzi na Twoje pytanie oboje macie rację.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2018-08-31 12:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gadają że MC jest na plecy (grzbiet), ale przecież głównie wchodzi na dwugłowe uda, Bo nogi robie tylko z brzuchem... Bo na nogi to tylko na wyprostowanych bo inaczej to na plecy Elo po pracy a ja dalej nie rozumiem na chooj wam te sogi chwalicie sie tym komus ze macie ich niewiadomo ile?? Sorry ale to na poziomie podstawówki nawet nie jest

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-11 15:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...ja *******e ale macie problemy spinacie się, że dał fotki z papieżem... i co z tego ? mnie to jakoś nie rusza... co drugi cytuje teksty z http://www.youtube.com/profile?user=testoviron2 a tam koleś po papieżu jedzie ile wlezie i z niego jakoś wszyscy się śmieją, a tutaj robicie aferę o dwa zdjęcia z narajanym papa nie spinać się

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-01 08:19:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)